10 sorprendentes beneficios de los jugos

Salud Admin Abril 8, 2016 0 0
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Para citar una famosa canción, soy un creyente! Quiero decir, yo soy un gran fan de jugo. Mi entusiasmo se basa en la experiencia de primera mano con los beneficios de los jugos.

De hecho, mi primera reacción al presionar no era en absoluto favorable. Lo que más me gustó fue la exposición de los sabores que eran menos de agradable. (El brócoli y el jugo de remolacha simplemente no funcionan.) De hecho, la experiencia fue tan decepcionante que abandoné el proceso completo por alrededor de un año.

Es la necesidad de hacer algo por mi salud que me trajo a la mesa apretando. Después de invertir en una centrífuga parecía derecho a darle otra oportunidad. Si apretando a la altura de su facturación, entonces seguramente podría adaptarse al gusto.

Curiosamente, la segunda vez que el sabor no era un problema. Esta vez me hizo un poco más de investigación y descubrir las maravillosas formas de agregar nutrientes sabor de las bebidas saludables. (Zanahorias, manzanas, limón, jengibre y piña, por nombrar algunos). Más importante aún, a los pocos días me sentí mejor y después de un par de semanas que estaba viendo mejoras en mi salud.

Ahora, yo no creo que el estadio y también en el deseo de que yo había hecho antes de esta etapa, estoy convencido de que los jugos entrega según lo anunciado. A continuación se muestra una lista de algunos de los realmente sorprendentes beneficios de los jugos:

1) la digestión fácil y rápido
Si usted está luchando con problemas de reflujo ácido y ardor de estómago es una ventaja muy importante. Jugo digestivo proporciona casi instantánea. Así que los alimentos enteros pueden alojar a 2 o 3 horas para completar el proceso digestivo combinaciones apretando tardan menos de 30 minutos.

Exprimir mantiene las enzimas digestivas en los alimentos crudos que trabajan para descomponer los restos de comida en el tracto digestivo. Como resultado de ello, no sólo es el jugo de fácil digestión, pero las enzimas resultantes ayudan a desarrollar otros alimentos en su sistema así.

Los nutrientes contenidos en las combinaciones de jugo de ayuda para regenerar las glándulas y órganos asociados con la digestión aumentando así la capacidad de absorber los nutrientes de manera más eficiente.,

Mejora la digestión es una parte integral de las emociones positivas y la mejora de las vidas y la salud de quienes consumen jugos vitales. Mejorar la digestión mejora la salud del cuerpo. Menos alimentos no digeridos en el tracto digestivo significa más energía y un estado de ser más ligero.

2) Fast megadosis de nutrientes de gran alcance
Vegetales crudos y hacer los jugos de frutas proporciona a su cuerpo con una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales en su poderosa y más natural.

3) el consumo de más frutas y hortalizas
Deja la cara él, la mayoría de nosotros estamos cortos en las frutas y verduras que comemos todos los días. En su lugar nos permitimos a nosotros mismos en una típica dieta moderna alta toxicidad de la carne roja, grasas y alimentos chatarra. Pero, en el fondo de su corazón, usted sabe que las frutas frescas son la opción más saludable.

De hecho, nuestra dieta preferida contribuye en gran medida al deterioro de nuestra salud. De alguna manera, en algún lugar a lo largo del camino, hemos decidido que las frutas y verduras (especialmente las verduras) simplemente no gusto muy bueno. Poco a poco nos prácticamente los abandonó por completo.

Jugos le permite consumir grandes cantidades de frutas y verduras que los daños en la salud. Y, por cierto, no apretar significa que tenga que dejar de comer comidas regulares. Sólo tiene que jugo una o dos veces por día.

4) antioxidante de gran alcance
Hay mucho que hablar en estos días de antioxidantes. Los antioxidantes son vitales para la inversión de los radicales libres - compuestos oxigenados impuros que son producidos por el metabolismo del cuerpo, la manipulación de ADN, desafiando el sistema inmunológico y acelerar los signos visibles del envejecimiento. Si pulsa, puede acceder Súper Powered antioxidantes en su forma más pura que se pueda restablecer la vitalidad saludable que usted pensó era cosa del pasado.

5) mejora la salud cardiovascular
Exprimir las combinaciones correctas ayuda a abordar los problemas de salud específicos. Mejorar la calidad y el flujo de la sangre, regular la presión arterial y mantener las arterias limpias. Con jugo le está dando a su cuerpo lo que necesita para una buena salud del corazón.

6) desintoxica el hígado
Jugos le ayuda a lograr y mantener un hígado sano. Entre otras cosas, las funciones del hígado para producir bilis para la descomposición de las grasas, convertir los azúcares (glucosa) azúcar (glucógeno), filtro de sustancias nocivas de la sangre, y para conservar las vitaminas y minerales preciosos. La desintoxicación del hígado es un poco la manera de deshacerse de un filtro de aire de su coche y su sustitución por una nueva. Las toxinas envenenan el sistema y contribuyen a la enfermedad y la mala salud general.

7) alkalizes su sistema
El estrés diario, el envejecimiento, la obesidad y la dieta moderna típica causar que nuestros cuerpos tienen un alto balance de pH ácido. El exceso de ácido es destructivo para el cuerpo de muchas maneras. Exprimir (especialmente jugos vegetales) trae el cuerpo en un adecuado equilibrio alcalino / ácido que también contribuye a mejorar la salud.

8) alimenta los ojos, cabello, piel y uñas
Esto yo no habría creído si no lo hubiera visto yo mismo. Mi esposa, que durante años tuvo problemas con la visión, ya no lleva gafas o lentillas y es casi 60 años. El cambio ocurrió en casi un mes, apretando wheatgrass.

Algunos incluso afirman que su pelo, que se había vuelto gris, que en realidad volvió a su color juvenil original después de extraer el jugo de pasto de trigo. Lo siento, me convertí en el césped Bermuda. Lo importante a saber es que la compresión hará maravillas para los ojos, cabello, piel y uñas.

9) aumenta la energía
Sí, se puede bajar de la cafeína y de ellos, los llamados, las bebidas energéticas. Consigue un impulso de energía de una manera saludable.

10) cuestiones de salud objetivos específicos
He mencionado esto antes, pero sin duda es una ventaja increíble de los jugos. Con un poco de investigación 'puede inventar combinaciones de frutas que pueden retardar eficazmente hacia abajo, el control, e incluso arreglar los problemas de salud específicos de verduras y. Sí, es posible librarse de las drogas siempre.

El juego está hecho y me acabo de dar una idea de los beneficios de los jugos. La única manera de que nunca se sabe si la compresión es lo que está agrietado hasta ser es totry ella. Creo que será gratamente sorprendido por lo que van a hacer por usted.

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